Kurde ale ja kestem zastlusCzony kurcze wgl zyl na bicepsach nie mam tylko przeswity brzuch jak zlape.faldke dlonia to ma ze 3 centymetry... jestem chudy sCzuplo wygladajacy a mnostwo tkanki tlusCzowej... wtd kurda stane prosto do lustra to brzuch taki wysuniety doże przodu z ledzwiami straszna postawa... ale kiedy isc do fizjo jak jprdl ja musze [...]
Sluchaj mi sie zawsze Chorwacja podobala bo bylo piekne morze i wszedzie mlode nagie kobiety na plazach. To moze byc powod dla ktorego niechce cie tam zabrac i wcale jej sie nie dziwie bo bys ujem dolki w kamieniach ryl %-) Jedzenie bardzo dobre chociaz Portugalia i wyspy Iberyjskie oferuje lepsze IMO Cenowo kwestia subiektywna, dla nas tanio. [...]
Se przekminilem paczta jesli ja mialbym zarabiac 1600 to paczta 700 mieszkanie 500 jedzenie 300 ( paliwo, ew naprawy, ciuchy,.wyjscie gdzies ) what the faaak ? Kurda ale poyebany kraj a najniższa to.nie.1600 a 1450 a niektórzy proponuja.te 2000 brutto rozumiecie to ? To jest chory kraj pojde na rozmowy to pewnie sie zalame i tylko bedzie warto [...]
Wez od razu z 300 na 500 g bialka I tak nic ci to nie da jak.patrzenjakie wydomu.ilosci w diete ladujecie hajsu. ZFacebook pofem a jak.sie to przeklada nana.silke i wygląd to az szkoda tych twoich nadgodzin.fedor xd Ja bez.doety zwykle jedzenie domowe silowy i.lekkie cardio do konca roku wroce dodo formy rekomp taki i bede lecial tym fbw bo [...]
ja urlop dwa tyg i koncówka redukcji xD a jestem obrzydliwie chudy gdzie som kurfa miesnie hehehe%-) myslami juz jestem na 3000-3200 kcal jak nie wiecej :)) ale to dopiero za 5-6 tyg sobie zaczne jesc %-) i lepsze smakowo jedzenie Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-13 22:55:55
No mowie. No chyba ze jak moja tesciowa donosza jedzenie i chlanie a potem ida na gore ogladac TV A ja bylem zjwbany jak bylem na domowce u takiej laski jak na masie bylem w obcislej koszulki doj**any wygladalem i 2 takie nawet 7/10 same aie przystawialy a ja nic jprdl nie bierz zemnie przykładu ja jestem wybredny.ty powinienes łapać okazje%-)
NO nawet jakbybm chcial to k***a po pracy niema co tam robic, totalnie nic tylko siłka wpadła , jedzenie to porażka jakas, przeciez polecialem tam 2 miesiace temu to - 5 kg w a przylecialem tu w 2 tygodnie + 10 kg -.- sie objesc nie moge pysznego jedzenia
O 24.spac cza.teraz.obadam nety poucze sie.angola i 7:50 pobudka chyba.na.czczo pojde bo 2900 to malo kalorii zebym wtykal.jedzenie.na silke.o 8 rano a potem zalowal ze.nie.mam kalorii
pyerdole takie czyste jedzenie zadnej roznicy nie widze xD kalorie by byly na plus i tyle patrze na makro Jak.ja xD Jutro klatka tydzien remu skonczylem 100kg na.raz.jutro spróbuje ma.dwa xd mimo deficytu hehe
Se przekminilem paczta jesli ja mialbym zarabiac 1600 to paczta 700 mieszkanie 500 jedzenie 300 ( paliwo, ew naprawy, ciuchy,.wyjscie gdzies ) what the faaak ? Kurda ale poyebany kraj a najniższa to.nie.1600 a 1450 a niektórzy proponuja.te 2000 brutto rozumiecie to ? To jest chory kraj pojde na rozmowy to pewnie sie zalame i tylko bedzie warto [...]
Kirfa zakupy spozywcze pol kosza 150zl jasny.hoy co za zycie yebaje w polsce a i tak na dniach trzeba.dokupowac.zao.o. 15/20zl dziennie wiec tygodniowo wychodzi ponad 200zl na jedzenie bo niepotrafisz robic zakupow na swoja kieszen. Bez zarabiania normalnego to na obias kupujesz wora ziemniakow za 3zl 4 kotleciki za 6 i surowke za 2,50 i na tym [...]
Bri pokaz paragon ci kupisz spowyczego za 200 na tydzien Ty 300g miesa dziennie pof 500 grucha kilo Chyba im wiecej miesa tym gorsza sylwetka xd W nl jadlem 400g indyka. No ja mam ci paragon pokazywac bo ty zakupow zrobic nie potrafisz na swoja kieszen ? Za 250zl jesz ok 500g kury codziennie, dokompletuj do tego reszte typu ww t i warzywa i ile [...]
